秋天成熟的水果有哪些要看你怎么认为，已现在都技术一般水果一年四季都可以成熟结果了吧，你说的应该是自然成熟的。自然成熟的也有不少比如常见的有， 1.山楂：山楂里因含三萜类烯酸和黄酮类，也被称为降低血压和胆固醇的“小能手”。中医认为，山楂味酸甘、性微温，能消食健胃、行气活血、止痢降压。生山楂还有消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，减肥的人可以多吃。
2.柚子：柚子在水果中属含糖量较低的，本就适合糖尿病人。柚皮素是一种抗氧化剂，正是它让柚子具备了独特的苦味，不仅能提高人体对胰岛素的敏感性，还能在糖尿病患者吃下柚子后，使其肝脏燃烧更多的脂肪，让体重保持在正常范围，从而起到类似于非诺贝特（调脂药）和罗格列酮（降糖药）的作用。
3.猕猴桃：猕猴桃除了富含维生素C外，猕猴桃中的微量元素钾和铜含量也较高。最新研究发现，猕猴桃中特有的猕猴桃碱可以加速蛋白质消化，保护肠胃。猕猴桃口感酸甜、汁水多，可与草莓、哈密瓜、橙子一起做成水果拼盘食用。
4.葡萄：葡萄能益气血、益肝阴、强筋骨、通经络，具有暖胃健脾的功效。现代医学研究表明，葡萄富含各种维生素、氨基酸、蛋白质等，葡萄皮和葡萄籽中含有抗氧化物质，对心脑血管疾病有积极的预防和治疗作用。
5.梨：梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，是这个季节的最佳水果。与冰糖煎服可治顽咳，捣烂与蜂蜜调服可防秋燥、治声音嘶哑等。具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良效。 6.柿子:柿子是柿科植物浆果类水果，成熟季节一般在十月左右，
一般市面上所卖的柿子都是经过了脱涩的甜柿，性寒，味甘涩，
有润肺止咳，祛痰解酒毒的作用，凡是柿子中鞣酸物质含量多，
所以不宜大量吃，空度吃，以免损伤肠胃。
有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，
食用后若不漱口口腔中的水果残渣易造成龋齿。
吃水果忌不漱口
。
有哪些水果是在秋天成熟的 扩展
秋季是丰收的季节，秋季养生最好就是吃一些时令水果。那么秋天的水果有哪些呢?秋天盛产的水果有柿子、芭蕉、板栗、山楂，此外还有大枣、石榴、猕猴桃、柑橘，都是秋季的水果。
梨：性味甘寒。生食有清热解毒、生津润燥、清心降火作用。凡心中蕴热，或邪热作阴，口渴心烦，或热病后期，宜用以滋养食疗。煎水或加蜜熬膏，有清热润肺、化痰止咳的功效，可治阴虚肺燥、咳嗽、咽干音哑、喘促气急、便秘等症。
苹果：性味甘凉。生食或熬膏(果酱)，有补脾气、养胃阴的作用。凡中气不足、神疲纳差者，可和为滋补食品；捣汁服用，有生津开胃、润肺悦心的功效，可治心烦、口渴、咳嗽、盗汗等症。
葡萄：性味甘酸平。生食能滋肝肾阴液，强筋骨。凡久病肝肾阴虚、心悸盗汗，干咳痨嗽、腰腿酸痛者，均可为补养食品。常食鲜葡萄有补益气血、通利小便的功效，适于脾虚气弱，气短乏力，面浮肢肿、小便不利等症。煎汤加酒饮，可治风湿痹痛。捣取汁加糖调服治赤痢。
柿子：味甘涩，性寒。生食有润肺祛痰，止咳，解酒毒的作用，凡肺痨咳咳嗽日久不愈咳嗽痰多，虚劳略血，均可食用。红软熟柿有清肺胃蕴热、生津止渴作用，可治口干唇烂、心中烦热等症。取未成熟鲜柿，捣泥取果汁加蜜调服，对治疗甲状腺肿有效。
橘：橘甘酸性凉。橘瓤生食或取汁饮，有清热生津、理气和胃的作用，凡肺胃蕴热、口渴烦热、胸膈痞满、呃逆食少者，可为滋养食品。做成蜜脯，有润肺化痰、止咳，对肺热咳嗽，痰多等症有辅助治疗作用。
柚：味甘酸，性寒。其果汁能生津止渴，和胃化滞，助消化，解酒毒。孕妇食少口淡，吃了可开胃，柚果煮烂加蜜成膏，能理气化痰，含食治慢性支气管炎、慢性咽喉炎。柚子皮煎汤，加姜汁服，可治妊娠恶阻
补充
秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很，有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃、哈蜜爪、番茄、火龙果、石竹、芦甘、南果梨、核桃、莲心、干桂圆、干荔枝、荸荠、板粟、布朗果、龙眼、芒果、橄榄、白果（银杏）、菠萝、木瓜、文旦、榴莲、蛇果、蜜柚等。
秋季吃什么水果好?
1、石榴
石榴性味甘、酸涩、温具有杀虫、收敛、涩肠、止痢等功效。石榴果实的营养丰富，维生素C含量比苹果与梨要高出一二倍。石榴含有多种氨基酸以及微量元素，有助消化、抗胃溃疡、软化血管以及降血脂等多种功效。
可以防止冠心病、高血压，可以达到健胃提神、增强食欲、益寿延年之功效，对饮酒过量者与解酒有奇效。中医上讲石榴性温、味甘酸涩，具有生津止渴与止泻止血的功效;可治疗口燥咽干与烦渴等病症。
要挑选好的石榴则要看颜色。据介绍绿石榴是没熟的，红的是受阳光照射多的而黄色是阴面生长的。其中黄石榴不仅果皮薄、果肉多，而且里面的籽颗颗红润、酸甜多汁。
2、梨
中医认为梨有生津止渴，止咳化痰、清热降火、养血生肌以及润肺去燥等功能。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结症较为适宜。现代医学研究认为梨还有降低血压以及清热镇静的作用。高血压患者如有头晕目眩、心悸耳鸣者，经常吃梨可以减轻症状。
梨含有丰富的糖分和维生素具有保肝和帮助消化的作用。对于肝炎与肝硬化患者来说作为医疗食品经常食用很有好处。但是因为梨性寒冷，对那些脾胃虚寒与消化不良及产后血虚的人，不可以多食
有哪些水果是在秋天成熟的 扩展
秋季水果包括国产和进口的主要有：苹果、香蕉、橘子、山楂、甘蔗、梨、西瓜（秋西瓜、小西瓜等）、柠檬、葡萄、美国提子、橙子、柚子、芒果、枣（品种很,有冬枣、大冬枣、红枣等）、石榴、秋桃、柿子、桔子、弥猴桃等等。
秋季时令水果的好处和注意事项
1、苹果。空腹吃可治便秘，饭后吃能助消化，果汁可止泻；有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用；能预防和消除疲劳，吃苹果或饮苹果汁对高血压患者有益。注意：患有冠心病、心肌梗死、肾炎、糖尿病者，切忌多食。
2、梨，性微寒，味甘，能生津止渴、润燥化痰、润肠通便。可驱除秋燥，清热、安神；和糖水搭配，做川贝雪梨糖水，有生津止渴、润肺的功效；和蜂蜜搭配，对患肺热久咳的病人有明显效果。
3、柿子有养肺胃、清燥火的功效；可补虚、解酒、止咳、利肠、除热、止血。注意：不要空腹吃。不要酒后吃。
4、葡萄。含有大量的葡萄糖、果糖；包含氨基酸、维生素C、钙、铁等多种矿物质。注意：吃葡萄后，不能立刻喝水，否则很容易产生腹泻；吃葡萄后，4小时后方可吃水产品，否则容易影响身体健康。
5、鲜枣。每百克的鲜枣即可维持一天对维生素C的需求；鲜枣中的膳食纤维可防止便秘。注意：吃鲜枣一次最好少于20枚，过量会刺激胃酸分泌过多、腹胀，有损消化功能，引起消化道疾病。
